トレーニング開始！

毎年、冬場にしか運動をしない私にとって！？
１１月はトレーニング開始の月でもあります。

本日からは大好きな晩酌も控えて、腕立て、
腹筋、スクワット．．．と筋トレを始めました。

毎年、毎年、増えて行く体重に反比例して
回数が減ってゆくのが悲しいですが、筋肉の
張った感じも懐かしく、心地よく眠れそうです。

後は雪が降ってくれるのを待つのみです．．．