東京マラソン その後．．．

無事に完走できた東京マラソン。

翌日の筋肉痛も無く、普段通り出勤したまでは良かったのですが．．．

やはり体は相当痛んでいたようで風邪をひいてしまいました(>_<)


しかも、免疫力も無くなっていたようで、火曜日～金曜日までの４日間

全く熱が下がらず、ある意味マラソンよりも苦しい日々でした。

会社も入社２５年目にして初めて、病気で４日間も休んでしまい、

なんとも苦い結果となりました．．．


こうなったら会社には迷惑をかけますが、病気になったのは会社からの

完走のお祝いと思って、ゆっくり体を休める事とし、やっと本日気分が

晴れてきました．．．


マラソン初体験でしたが、マラソンは走る前の準備、走っている時のペース配分

そして、走り終わってからの体のケアがとても大事なスポーツであると認識でき

ましたネ。


完走した後にこんなオマケが出てくるとは想定外でしたが、この休みを含めて

これで私の東京マラソン２０１３へのチャレンジが全て終了した気がします。


ありがとう東京マラソン！